Locopoznan za przeproszeniem p******isz glupoty :) gino nie ma żadnego znaczenia jeśli chodzi o budowę fajnej sylwetki. Patrz na mnie :mam Gino a mimo to jestem silniejszy,wiekszy itp od moich rówieśników. Ćwiczę dopiero 5 miechow,a wszyscy mi mowia,ze jadę na koksie,bo mam Gino i rozstępy na lapach. Ja na to wybucham smiechem. Gino mam Naturalne [...]
http://www.sfd.pl/OPINIE-t472987.html NIE WIEM CZEMU MOJE DWA TEMATY SKASOWALIŚCIE. TERAZ WSZYSTKO WYPEŁNIAM WZOROWO I CZEKAM NA POWAŻNE ODPOWIEDZI. 1.WIEK: PEŁNOLETNI 2.WAGA: 92 KILO 3.WZROST: 177 CENTYMETRÓW 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: SAM NIE UMIEM ZMIERZYĆ NAPEWNO PONAD 100 UDO: 55 TALIA: 98 5.STAZ NA SILOWNI: 4 LATA ALE Z KOKSEM [...]
[...] mial kilka dni neta i nagle wchodzisz na forum i nie morzesz sie logowac tylko kombinujesz zeby tylko jakos wejsc a tutaj widzisz co sie kryje pod twoim nickiem i ze masz wszystko pozmieniane w danych jak bys sie czul w tedy co? i potem sie dowiadujes ze przez jakiegos cwaniaczka jednego całom masz opinie scharatanom na forum i takie tam jak [...]
[...] o ptaka ? (kwestia najważniejsza panowie) -proszę o podanie + i - podanych przez siebie środków -ewentualnie podawać ceny w przybliżeniu i jakie firmy polecacie -no i wgl wszystko co powieniem wiedzieć, aby zabrać się za to 'MĄDRZE", nie chcę zniszczyć zdrowia swoją głupotą, będę grzecznie czytał wszystkie porady, które będą na temat. Czasami [...]
siema Siwy z tej strony jakie igły najlepsze do barków? prosze o szybką odpowiedź a tak btw to z***alem wszystko obniżyłem węgle po koksie,pas leci za***iscie,ale też zleciało wszystko co przyszło na cyklu
Cerrone - RDA : Niestety, stało się to co przewidywałem w najgorszych snach. Slow starter vs fast starter%-) Kowboj próbował nie spać od samego początku, ale nie dał rady z szybkością RDA. Kowalkiewicz- Markos : Chyba, jako jeden z nielicznych uparcie pisalem, że Karolina wygrą tę walkę, to co cieszy to rzetelny tdd, precyzja i technika. Brak [...]
[...] 10 czy 20 km dziennie na diecie zawierającej tłuszcze. I oczywiście większość sportowców stosuje dietę wege w okresie przygotowawczym, niemniej ci najlepsi są / byli wege albo przez całe życie, albo przez cały okres swojej kariery sportowej. No cóż, wszystko niestety się zmieniło wraz z wejściem na rynek nowych generacji środków dopingujących.
[...] żadnych szans . pisz co chcesz masz swoje zdanie, szanuje to, ale prosząc ludzi o pomoc posłuchaj czasem tego co chcą ci przekazać po to jest forum. a jak uważasz, że wiesz wszystko, powiem okej wiedzę na temat koksu masz, ale czy umiesz ją wykorzystać tego już bym pewny nie był. przestań się spieszyć i odrazu pojdzie lepiej nie narzucaj sobie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 75kg i nie mam kompletnie mięśni, ale myślę, że trzeba redukować bo co chwila na warszawskim koksie mówią o redukcji! -wrzesień redukcja na dietce od nich, lody all time, wszystko idzie z mięśni ktorych prawie nie miałem(wina problemów z kolanem dwuletnich przez które siedziałem cały czas w domu) -październik redukcja na dietce od nich, lody [...]
Valko wydaje mi sie że powielasz mit że wszystko co na koksie zbudowane jest nietrwałe,a to wcale nie prawda.Miesień jest mięsniem nie wazne czy zbudowany został na cyklu kreatyny czy na koksie.Druga sprawa jest napewno tez genetyka. Ektomorficy szybko dosyć spadaja z wymiarami ,gdy nie ćwiczą.Po trzecie sam mówisz że trzymałes diete i suple .Po [...]
[...] nie gadac), uciekac to zalezy kiedy bo wbrew pozorom dresy biegaja szybko, a przeciez nie stoisz w odleglosci 5 metrow tylko obok! chyba ze jak ida za toba to spadasz! to wszystko a tak wogule to co zrobic jak naprzyklad zwalilo ci sie cos w kompie i niechca ci wymienic bo to twoja niby wina bo piraty uzywales czy co rozmawiac lagodnie czy od [...]
Zawodnicy na koksie pracują równie ciężko jak naturale, rezultaty mają może lepsze, ale znalazłby się niejeden natural-mutant który od niechcenia ma wyniki, o jakich ciężko pracujący nie tak obdarowany przez geny może pomarzyć. Wszystko jest względne.
[...] kogo 3099146 11:12:36 ale ja zawsze powtarzam to moje zdrowie ••• Kylym ••• 11:12:42 wp*****lasz co chcesz i co wszystko ci w tłuszcz pujdzie 3099146 11:12:42 a nie czyjes ***ie 3099146 11:12:50 ja mam 15 lat ••• Kylym ••• [...]
[...] który lekarze podają na anginę widziałem podobną ilość efektów ubocznych co w tym artykule, ale mniejsza z tym. Nie mam opinii na ten temat bo jakoś potrafię spojrzeć na to wszystko w miarę obiektywnie(ze swojej perspektywy) z obu stron i rozumiem tych co biorą i tych co nie biorą. Na siłkę chodziłem z różnymi ludźmi jedni mniej się przykładali [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] palił mięśnie, jeśli byłaby to moja jedyna aktywność fizyczna? Jem 4200 kcal aktualnie, jestem typowym endomorfikiem. Wiadomo, że CT na koksie jest, ale po prostu mnie to wszystko zastanawia. Ćwiczę rok i efekty w miarę są, ale nieadekwatne do tego jak ciężkie robię treningi, trzymam dietę, regeneruję się i suplementuję. Może właśnie metoda [...]
[...] zreszta..zwlaszcza,ze poruszal sie normalnie,a problemow z oddychaniem nie kupuje,jakby je mial to mysle,ze jednak jest na tyle ogarnierym gosciem,ze by odwolal walke mimo wszystko,a nie ryzykowal utrate pasa.no ale,wiem,wiem "lekarz nie chcial mnie dopuscic do walki,ale zrobilem to dla moich fanow"...brak slow }:-( jak tak bedziemy lykac [...]
[...] pełnowartościowy. kaloria,kalorii nie równa,Jedz więcej mięsa i ryb.O warzywach to nawet nie mówie.kasz/ryż/ziemniaki nie jakieś makarony. Każdy posiłek,niech zawiera wszystko,węgle odpowiednie/mięso,ryby/warzywa najlepiej zielone/tłuszcze Sam wyczuj czy potrzebujesz obniżać węgle a podbijać kcal tłuszczem. Pamiętaj że tarczyca się [...]
[...] działy, albo dostał misje nawracania. Napisałes juz swoje zdanie o saa więc po co kolejne posty utwierdzające że uzależnia że to zło itd.... Już dwa razy pisałem, że wszystko zostało powiedziane, ale ciągle mnie ktoś wywołuje na nowo, więc mu powtarzam znowu to samo a potem znowu ktoś zadaje pytanie o co mi chodzi, że po co nawracam, że [...]
[...] cykl z kreatyny... to był błąd którego do dziś żałuje (jednak nie moge jednoznacznie stwierdzić, że kreatyna była bezpośrednią przyczyną moich problemów z cerą, aczokolwiek wszystko na to wskazuje). To była zima, po ok. 2 tyg. moja skóra stała się strasznie gruba, naskórek się nie łuszczył, zaczął się problem z łojotokiem. mróz+łojotok+zgrubiony [...]
[...] od dzis juz tylko leżał i produkował ciepło, kał i mocz. Koniec człowieka. A gdyby sk***ysyn był milszy w szatni to dzis by trzaskał martwe ciągi bo mialem w bagażniku wszystko, od maseczki do resuscytacji az po worek ambu, laryngoskop i rurke intubacyjną. W takich warunkach oczywiscie powodzenie intubaci wynosi mniej niz 1 do 10 ale wtedy [...]